Jo, za mlada to se mi usínalo, říkají si mnozí z nás. Není však zapotřebí hned si zoufat, raději si vyberte matraci, která je přizpůsobená vašemu věku.

Často slyšíme, že člověk je natolik stár, na kolik se skutečně cítí. Přestože je to pravda, jsou zde mnohé příznaky, které náš skutečný věk bez milosti prozradí.

Jedním z nich je i kvalita našeho spánku, během kterého si tělo začíná uvědomovat mnohá svá trápení a bolesti. Právě díky nim se stáváme daleko citlivější na různé materiály a v průběhu spánku na ně reagujeme jinak než v mladším věku.

Z toho důvodu bychom se při výběru nové matrace neměli svůj věk, ani za svou váhu stydět, ale právě naopak. Jedině tak bude náš spánek skutečným odpočinkem, ne jen pouhým nočním lenošením.

„Kolečko“ vám poradí

Snadno se řekne, ale kdo se má v tom množství materiálů a nabízených matrací na dnešním trhu vybrat. Z toho důvodu přichází společnost Gumotex s velmi jednoduchým systémem a pomocníkem výběru tzv. KOLEČKEM.

V něm už jsou matrace dle věku rozděleny, takže se nemusíte bát, že byste vybrali nesprávnou. Zvolíte pouze jeho správnou stranu - do 40 nebo nad 40 let - a pak už jen svou váhu a výšku. KOLEČKO vám následně nabídne 4 nejvhodnější matrace pro vás.

Proč právě 40 let

Čtyřicítka je pomyslná hranice a tvoří jednu polovinu průměrného lidského života v Evropě. V tomto věku již dochází k prvním náznakům skutečného stárnutí, a jak u žen, tak u mužů se dostavují hormonální změny, vypadávání většího množství vlasů, přibírání na váze a objevují se i první hlubší vrásky. Dvacetiletý člověk málokdy dlouhodobě plánuje, kdežto ve čtyřiceti již chceme vědět, na čem spíme či na čem spí naše děti.

Čtěte také:

Druhy matrací

Vrchní sestra Barbora Lisická z ortopedické kliniky Fakultní nemocnice v Olomouci k této pomyslné hranici lidského života dodává: „U mladších lidí zhruba do 40 let je kůže dostatečně pružná a dobře reaguje na místní stlačení těla při styku s matrací. Z toho důvodu budou těmto lidem více vyhovovat matrace spíše pružnější vyrobené z latexových nebo HR pěn.“

„Naopak lidé po čtyřicítce už více přemýšlí o svém zdraví. Navíc u této generace není kůže natolik odolná a elastická, dochází u ní k obtížnějšímu prokrvování pokožky krevními vlásečnicemi, a proto se mohou ve spánku více otáčet a budit. Z těchto příčin bych doporučovala lidem starším 40 let matrace s visco-latexovými nebo termoreaktivními pěnami, které daleko lépe reagují na tlak lidského těla při styku s matrací.“

Zdravotní důvody pro volbu správného typu materiálu se potvrdily i v průzkumu, který provedla společnost Gumotex u svých zákazníků různých věkových kategorií. Prokázalo se, že lidé do 40 let upřednostňovali HR pěny a naopak lidé nad 40 let věku měkčí materiály, jako visco pěny a visco latex.