Vyvářet pracně pleny, když existují jednorázové? O čem to vlastně celé je? Víc porozumět svému dítěti? Ušetřit? Vybočovat z řady? Nebo že by děti přece jen nechtěly vyměšovat do papíru?

Bezplenková komunikační metoda (BKM) vypadá v naší civilizaci poněkud zvláštně. Většinou už tak dost zaměstnaná matka má ještě sledovat, kdy se miminku chce na záchod? Pro pozorovatele je to často pseudonávrat do pralesa, nesmyslná honba za suchou plenkou, případně zábava pro megamatky, které nemají nic jiného na práci.

Našli jsme proto maminku Andreu Škrobákovou, která tuto metodu nejen praktikuje, ale také ji propaguje na internetu, radí a pomáhá těm, kterým je blízká. Jak před BKM obstojí argumenty vývojové psychologie a neurologie, že suché noci se nedají natrénovat? Možná vás rozhovor přesvědčí, že BKM není o žádné honbě za pokladem, ale o tom, že čistý zadek potřebuje mít i to nejmenší miminko.

Byla jste od počátku rozhodnutá pro BKM? Co vás k tomu vedlo? Máme přece jiné podmínky než Afričanky, které neznají zimu a nosí dítě celý den v šátku.

Moje cesta k BKM byla trochu složitější. Když jsem otěhotněla, byla jsem rozhodnutá používat jednorázovky a žádnou další alternativu jsem neřešila. Asi dva měsíce před porodem jsem na webu četla článek o bezplenkování, ale nevěnovala jsem mu zvláštní pozornost, protože jsem si nedokázala představit, že bych musela miminko celý den sledovat, abych neminula okamžik, kdy bude chtít vykonat potřebu. Nicméně jak se porod blížil, rozhodla jsem se knížku o BKM od Ingrid Bauer koupit. Přečetla jsem ji během pár dnů a spousta věcí, které autorka popisovala, mi přišla naprosto logická. Lákala mě představa ušetřených peněz za plenky a svoji roli hrála i nižší zátěž na životní prostředí.

Z knížky jsem se dozvěděla, že v našich podmínkách nemusí být dítě bez pleny, což je bohužel často prezentováno, a spoustu rodičů to může od bezplenkování odradit. Dítě může mít plenku a většina bezplenkáčků ji i má. Plenka se používá jako pojistka pro případ nehody nebo v okamžicích, kdy nemáte možnost nechat dítě vykonat potřebu mimo plenku. Bezplenkování v západní civilizaci neznamená, že dítě učíte na nočník, pouze reagujete na jeho vyměšovací potřeby a snažíte se, aby je mohlo vykonat mimo plenku co nejčastěji.

Dnes na bezplenkování oceňuji také to, že dceři umožňujeme vykonat potřebu přirozeně a že svoje svěrače neustále trénuje a má je pod kontrolou. V době, kdy jsme s bezplenkováním začínali, byla hodně plačtivá - mysleli jsme, že pláč byl bezdůvodný, ale nebyl. Brečela, protože nám dávala vědět, že se jí chce čůrat nebo kakat. Každé čůrání nebo kakání mimo plenku odměnila úsměvem a velmi se zklidnila.

Říká se, že BKM je hodně o komunikaci - jakým způsobem komunikuje malé miminko? Některé maminky pojmou metodu tak, že zkrátka dítě často "vysazují" na hrníček, protože nepoznají, kdy se dítěti chce. I ženy z rozvojových zemí se na dítě často nijak "nenapojují" - když začne močit, jen si ho dají dál od těla, aby nebyly mokré a pak zase pokračují v práci. Vy jste poznala, kdy se dítěti chce čůrat? Myslíte si, že je to o "napojování se" na dítě?

Je to opravdu hodně o komunikaci. Miminko vám dá vědět, že se mu chce - jednak řečí těla (kroucení, grimasy, přerušení aktivity), "bezdůvodným" pláčem, mručením. Svoji roli hraje i intuice maminky. Pokud ani výše uvedené nenastává (některá miminka signalizují špatně nebo maminky nedokáží signály rozpoznat), může pomoci časování a sledování biorytmů miminka. Stejně jako dospělí, miminka čůrají po probuzení, po vytažení ze šátku, některá při kojení, některá těsně po. Každá maminka dokáže říct, kdy její miminko pravidelně čůrá nebo kaká. U starších dětí, které ještě nemluví, může pomoct znakování.

Stejně tak vám dítě ale dokáže i naznačit, když se mu nechce, a vy jste špatně rozpoznali signál. Začne se v náruči kroutit, snaží se z ní vymanit, dostat se do jiné polohy. Někdy počká, až vám dojde, že se mu nechce. Když byla dcerka malá, signalizovala pravidelně: "bezdůvodně" začala brečet a začala se výrazně soustředit. Asi dva měsíce byla přes celý den a dokonce i noc suchá. Jakmile ale začala poznávat svět a trochu víc se hýbat, signalizování jako by přestalo, a já se musela spolehnout jenom na časování.

Podle dětské psychologie, konkrétně podle Miloše Velemínského, jsou děti schopny udržet moč až přibližně kolem osmnáctého měsíce věku a suché noci se datují ještě mnohem později. Je to prý dáno dozráváním složitých spojů mezi mozkem a močovým měchýřem. Co si o tom se zkušenostmi s BKM myslíte?

Nesouhlasím s tím - miminko si svěrače a svoji potřebu vyměšování uvědomuje už od narození. Jinak by nebylo schopné se "na povel" vyčůrat nebo vykakat, a už vůbec ne nám dávat najevo, že se mu chce nebo ne.

Jak jste řešila cestování nebo nakupování v obchodě? Není možné vždycky zastavit a vyhovět...

Pokud má dítě plenku, může si ulevit do ní. Z vlastní zkušenosti ale mohu potvrdit, že i miminka jsou schopná na několik minut svěrače zadržet. A pokud vám dítě věří, že jej vyčůrat nebo vykakat dáte, protože se tak vždycky nebo skoro vždycky stalo, počká... Jaký je rozdíl, když vám řekne tříleté dítě, že se mu chce, nebo několikaměsíční miminko? Oběma se snažíte vyhovět vykonat potřebu, jen v tom druhém případě se na vás lidé dívají divně.

Slyšela jsem, že signály, které dítě vysílá, časem vymizí, když si jich nevšímáme. Je to pravda?

Je to pravda. Dítě si svoje vyměšovací potřeby uvědomuje, ale tím, že mu ale umožňujeme čůrat a kakat do plenky a učíme ho tak používat ji jako záchod, časem otupí a signály přibližně mezi 4. a 6. měsícem věku vymizí.

Jak se řeší průjmy a jiná onemocnění, kdy si dítě třeba odvykne signalizovat?

Děti se většinou poměrně rychle vrátí do starých kolejí. Kromě nemocí, různých stresových situací a období výrazných vývojových změn (přetáčení na bříško, lezení, chození), může dítě "bojkotovat" bezplenkování i tehdy, pokud se na něj moc soustředíte a snažíte se o perfektní výsledky. Ve všech případech platí, že na dítě nesmíte být naštvaní, situaci moc neřešit a spíše se snažit pochopit, proč dítě nespolupracuje.

BKM znamená výhradně šátek, nebo jste měla i kočárek?

Ne, neznamená to pouze šátek, i když šátek, bezplenkování a látkové pleny jsou hodně spojeny. Pokud ale používáte šátek, může se bezplenkování zdát jednodušší - děti totiž v šátku většinou nečůrají a pokud ano, tak vám to předtím dají hodně výrazně najevo. Když máte dítě v šátku, je snažší naladit se na něj a poznat i drobné odchylky v jeho obvyklém chování. V době, kdy dítě začíná být samostatnější a dává přednost lezení před chováním v náručí nebo nošením v šátku, objevují se častější nehody, protože pro maminku může být těžší na miminko se naladit, a dítě se spíš soustředí na poznávání okolního světa než na to, že se mu chce. Sama používám šátek, nosítko i kočárek.

Myslíte si, že bezplenkování je pro naši civilizaci vhodnější než plenky? Je to metoda pro každou maminku?

Bezplenková metoda vyžaduje čas a trpělivost, takže rozhodně není pro každého. Nepatří do ní trestání a nesmíte se také snažit dítě ovládat. Musíte počítat s tím, že pro okolí budete za podivína. Pokud někoho metoda láká, není nic jednoduššího, než ji zkusit. K plenkám se můžete vrátit kdykoli. Rozhodně to nemusí být otročina, záleží na tom, jak se k bezplenkování postavíte.

Bezplenkovat se dá i na částečný úvazek - každá ušetřená plenka dobrá. Spousta maminek začíná tím, že se soustředí na odchycení prvního ranního čůrání nebo kakání, které může být snadněji rozpoznatelné, a po něm přidává další. Z vlastní zkušenosti můžu potvrdit, že jak jednou začnete, je většinou těžké přestat - i když jsou samozřejmě období, kdy máte sto chutí to udělat...

Pár tipů, jak začít:

• Zvolte si signál, místo a nádobku, které si dítě spojí s vyměšováním.
• Když si myslíte, že potřebuje na záchod, podržte ho ve vybrané pozici a dejte mu vybraný signál.
• Pokud jste se trefili do času, kdy opravdu musí, nemluvně je schopné uvolnit svěrače, jakmile dostane váš pokyn. Není schopné svěrače zadržovat jako dospělý třeba na několik hodin, v případě miminka se bavíme o řádech minut.
• Ideální je začít se zkoušením hned po ránu
• Hledejte cestu pomalu, po malých krocích: bezplenkování na částečný úvazek
• V případě nehody miminko hned přebalte

zdroj: www.bezplenek.cz