Je to příjemnější, než nástup gumové rukavice a čípku v nemocnici, ne?

Možná vám to také doporučili kamarádky. Člověk se už nemůže skoro hnout, břicho před sebou valí už poněkud s předstíranou elegancí a už se vlastně těší, až to přijde. Jenže termín porodu je několik dní za vámi a pořád nic.

Na prohlídce vám řeknou, že se nic neděje a žádná změna se ani neočekává, to vám na klidu moc nepřidá. Pak vám trochu vyrožují vyvoláváním porodu čípky, což je sice většinou účinné, ale méně příjemné, protože takto vyvolané stahy jsou bolestivější a protože první tabletka nemusí zabrat stoprocentně, mohou se bolesti trochu protáhnout i od druhého dne. Začnete proto hledat způsoby, jak si pomoci sama.

Naordinujte si sex!

Nejlepší, co můžete udělat, je pustit všechno z hlavy a užít si s partnerem hezký večer. Ideálně po té, co jste vyšlápla deset pater svižným tempem (nebo zvolte jinou podobnou fyzickou námahu) si připravte teplou lázeň, dejte si skleničku svařeného vína nebo šampaňského a nakonec si dopřejte nejspíš poslední milování s partnerem před narozením miminka.

Sperma totiž obsahuje prostaglandin, látku, která je obsažena právě v čípcích, které se zavádějí pro vyvolání porodu (změkčuje a uvolňuje děložní hrdlo). Je třeba dodat, že ve spermatu není prostaglandinu nijak závratně, ale mnoha ženám to k nastartování kontrakcí stačilo. Rozhodně to stojí za pokus, je to příjemnější, než nástup sestřičky v nemocnici... Pokud to partner doplní stimulací vašich bradavek, můžete si sbalit do porodnice ještě ten večer!

Co se ještě obecně doporučuje pro vyvolání porodu?

Běžně se doporučuje pít čaj z maliníkového listí, pije se od 34. - 36. týdne. Průběh porodu to také nemůže úplně zvrátit, prootže v bylinkách se nekoncentruje takové množství účinných látek, ale jako podpůrný prostředek vám jej doporučí nejspíš i v porodnici.

Lněné semínko změkčuje stolici, čímž uvolňuje porodní cesty a napomáhá lepšímu otevírání děložního hrdla.

Sedací lázeň z květů senny se používá od 38. týdne - změkčuje tkáně a uvolňuje pánevní dno. Na počátku porodu může proces urychlit.

Stimulace bradavek od 39. týdne může podle porodních asistentek účinně nastartovat silné kontrakce. Tato stimulace totiž vede k vyplavování oxytocinu a může vyvolat porod. V některých porodnicích dokonce stimulaci bradavek doporučují k podpoře silnějších kontrakcí.

Zdroj: Az-rodina.cz; http://www.emimino.cz/diskuse/jak-vyvolat-porod-5660/

Bude vás zajímat:

Masáž hráze, která se všude tolik doporučuje, neprokázala účinnost proti nastřižení či natržení při porodu. Proč se tedy trápit?

SOUTĚŽ:

Jaký byl váš začátek porodu? Byl překotný nebo jste absolvovala nepříjemné martirium při vyvolávání porodu v porodnici? Měla jste v těhotenství chuť na sex? Měl ji váš partner? Pomohlo vám milování ke kontrakcím? Co byste doporučila?

Pište nám vaše zkušenosti o délce maximálně 10 vět na adresu redakce@zena.cz, do předmětu uveďte heslo “porod“.

Příspěvky můžete posílat do 10. 2. Nejzajímavější z nich uveřejníme a odměníme krásnou cenou. Chcete-li soutěžit, nezapomeňte připojit své jméno, adresu a telefonní číslo. Redakce si vyhrazuje právo příspěvky redigovat.