Migrény, které jsou doprovázeny tzv. aurou, mohou způsobit poškození mozku.

Aura se projevuje jako prudké záblesky před očima nebo jako krátkodobá ztráta zraku, po níž nastává silný a vysilující záchvat bolesti hlavy. Tyto zdravotní problémy zažívá 10 procent všech žen a dalších sedm procent trpí samostatnou migrénou bez "aury".

Problém čtvrtiny žen

Poslední výzkumy prokázaly, že záchvatové bolesti hlavy mohou způsobit defekty na těch částech mozku, které jsou zodpovědné za koordinaci a smyslové vnímání.

Uvedené problémy se vyskytly *u čtvrtiny starších žen, které migrénami s aurou trpěly už ve středním věku.

čtěte také:

"Dosud panoval názor, že migrény nemají na mozek vliv. Současný výzkum ale prokázal, že zřejmě v důsledku přerušení proudění krve dochází k poškození části zvané mozeček," uvádí se ve studii publikované americkými a islandskými vědci v odborném časopise Journal of the American Medical Association.

Bolest signalizuje problém

Další nedávný výzkum také odhalil, že nemocní s migrénami mají vyšší riziko srdečních i mozkových mrtvic. Jak vyplývá z článku, zveřejněného v září 2008 v časopise Neurology, pacienti s migrénami mají více než dvakrát vyšší výskyt těchto trombóz v porovnání s běžnou populací.

Ačkoli důvody, proč migrény vznikají, nejsou úplně jasné, ukazuje se, že mohou být zapříčiněny krevními sraženinami v krevních cévách zásobujících mozek. To by vysvětlovalo oba výše jmenované druhy následků.

Nemusíte trpět

Migréna může mít mnoho příčin a do určité míry lze ovlivnit, zda budete nebo nebudete trpět. Nejčastějšími chybami, kterých se lidé dopouštějí a které jim způsobují také migrénu, jsou zbytečné stresy, nedostatek spánku, nedodržování životosprávy a pitného režimu.

S bolestí často souvisí také dlouhé sezení u počítače, nošení brýlí či kontaktních čoček, změna počasí, stres a nebo také problémy s páteří. V takovém případě vyhledejte pomoc rehabilitační sestry nebo maséra.

Jak odstranit migrénu?

Léky - na bolest hlavy existuje mnoho volně prodejných přípravků. Pokud nevíte, jaký koupit, poraďte se s lékárníkem. Zkusit můžete také některé z center pro léčbu bolesti.

Podle odborníků je dnešní medicína schopna utlumit bolest na dobře snesitelnou míru u více než 95 % pacientů, ale ve skutečnosti je léčba úspěšná pouze u 30 - 50 % pacientů. To je zapříčiněno zejména tím, že pacienti a často ani lékaři samotní nejsou dostatečně informováni o možnostech účinné léčby bolesti.

Na migrénu odborníci doporučují neopioidní analgetika. I když jejich hlavní místo působení je na periferii, tedy ve svalech, kostech, kloubech, řada studií prokázala jejich účinek i v centrálním nervovém systému, v mozku a míše. U akutních bolestí mohou mít dokonce stejně silný účinek jako analgetika opioidního typu.

Zkušenosti říkají, že u léčby bolesti při migréně rozhoduje rychlý nástup účinku užívaného léku. Tak dokáže zabránit jejímu rozvoji, pokud se užije včas. Výhodu velmi rychlého uvolňování a tím zkrácené doby nástupu účinku oproti ostatním mají přípravky obsahující účinnou látku naproxen (Nalgesin S). Jeho předností je rovněž delší doba účinku, přibližně 8 až 12 hodin.

Pro další informace se podívejte SEM

Obklady - i obyčejný obklad dokáže ulevit od bolesti. Lehněte si do tiché místnosti, zhasněte, uvolněte se a na čelo nebo na zátylek přiložte chladný obklad. Pokud vaše bolest nemá vážnější příčiny, měla by brzy ustoupit. Unaveným očím ulevíte přiložením sáčků černého čaje namočených ve studené vodě. V lékárnách se prodávají i speciální chladivé masky na oči.

Bylinky - na počínající migrénu můžete kromě odpočinku a obkladů zkusit vyzrát také bylinkovými čaji; v mnoha případech pomáhají a nezatěžují játra tak jako prášky. Odborníci doporučují například čaje z meduňky, třezalky, sporýše nebo hluchavky.

Co takhle zkusit jógu?

Nejlepší a nejméně bolestivé je však migréně předejít. Při tom vám pomůže především pravidelný pohyb, pitný režim a co nejmenší množství stresu. Vhodným uvolňovacím cvičením je jóga, s jejíž pomocí se naučíte správně dýchat a relaxovat. Nezapomeňte ale, že dlouhotrvající bolest hlavy je důvodem k návštěvě lékaře a rozhodně nelze podceňovat.