Bolí vás záda, kyčle, krk?Pomozte si sami! Dornova metoda rovnání kostí je určena každému zájemci, je účinná a jednoduchá.

Pespektiva: vozík

Ve dvaceti prodělala Zuzana Prouzová-Lehrmann těžkou autonehodu. Měla však štěstí v neštěstí a po dlouhé léčbě zůstala bez následků. Vystudovala JAMU, provdala se do Německa, hrála na varhany...

Po několika letech se ale nešťastná událost znovu připomněla v podobě bolavých kyčlí. Paní Zuzana žila na prášcích proti bolestem a když přestaly zabírat, zdálo se, že přes veškerou péči lékařů bude její jedinou perspektivou invalidní vozík.

„Už jsem téměř ztratila naději, ale pak jsem jednou hrála v kostele, při kterém byl i domov důchodců,“ vzpomíná dnes paní Zuzana. „Tamní pečovatelka mi poradila, abych navštívila jejich rehabilitační sestru, která prý ovládá jakousi zajímavou metodou a dokáže pomoci i lidem, nad kterými už lékaři zlomili hůl. A od toho dne před 12 lety, mé problémy jako by zmizely a já už nevzala jediný prášek.“

Z žákyně učitelkou

Tím to ale neskončilo. Metoda Zuzanu Prouzovou-Lehrmann okouzlila natolik, že se jí sama začala věnovat.

Nejdřív jen při zaměstnání, ale po několika letech, když získala všechny potřebné certifikáty, rozhodla se sama ji učit a pomoci rozšiřovat v Česku.

„Mně Dornova metoda nesmírně pomohla, doslova mi změnila život, a tady u nás ji tehdy nikdo neznal. Bylo mi to líto. Je to tak jednoduché a zároveň geniální. Začalo to pozvolna a nenápadně, vždy jsem si do Čech od varhan a od manžela v Bonnu jen tak odskočila na přednášku či seminář, ale nakonec jsem se přestěhovala zpět a rehabilitace a výuka se staly mým životním posláním,“ vysvětluje pro Centrum.cz MgA Zuzana Prouzová, která dnes spolu s Josefem Púrym brázdí České kraje, vyučuje a léčí.

Co je Dornova metoda?

Dornova metoda je druhem jemné manuální terapie, při které se klouby a obratle pacienta na milimetr přesně uvedou do správné polohy.

Současně se tím otevřou brány energie, která tak může v člověku lépe proudit. To vše se děje volným a přirozeným pohybem ošetřovaného za jeho účasti a pomocí jemného tlaku palců terapeuta.

Síla Dornovy metody tkví mimo jiné i ve skutečnosti, že základům tohoto jednoduchého manuálního způsobu, jak pomoci sobě i svým blízkým, se může naučit během jediného víkendu doslova každý.

Je vhodná stejnou měrou nejen pro fyzioterapeuty, maséry a lékaře, ale i pro zájemce a „postižené“ bez jakéhokoli odborného vzdělání. A co víc? Opravdu pomáhá!

Autor této metod Dieter Dorn „znovuvynalezl“ způsob, jak neuvěřitelně rychle a jemně korigovat vysunuté obratle, skoliózy, bolavá ramena, kyčle, kolena atd. Dieter Dorn žije v Německu, kde se tato metoda již 30 let se skvělými výsledky praktikuje.

Je rozšířena také v Belgii, Nizozemsku, Anglii, Itálii, USA. (více na http://www.dornova-metoda.com/)

Srovnejte si páteř i život!

„Všechno v lidském těle souvisí se vším,“ vysvětluje dále autorizovaná lektorka pro Českou republiku MgA. Zuzana Prouzová-Lehrmann.

„Proto i když nás lidé navštěvují většinou s bolestmi zad nebo kloubů, výsledkem „srovnání kostry“ jsou často zdánlivě překvapivá zlepšení ve šech možných oblastech života a zdraví. Jedno ovlivňuje druhé.

Narovnaná páteř vás může zbavit depresí, pomoci vám otěhotnět a dokonce i vyléčit vaši srdeční arytmií. A to je další věc, která mě na Dornově metodě fascinuje: pohnete jednou kostičkou a začnou se dít věci!“

Pomozte si a bude vám pomoženo

Bohužel se není možné domnívat, že srovnání páteře urovná všechny problémy. Stejně tak se mohou vrátit i bolesti zad.

"Pokud někdo přichází co týden ke svému terapeutovi se stále stejnými potížemi, tak ho vyhoďte, protože jeho problém spočívá někde jinde" - to radil svým žákům sám Dietr Dorn.

Pak je totiž jasné, že buď správně nespolupracuje, nebo jeho problémy tkví v psychice a měl by se těmito blokádami začít zabývat.

Člověk se musí snažit také sám, a ne se domnívat, že za vás problémy vyřeší někdo druhý. Na druhé straně úžasná na lidském těle je skutečnost, že většinou stačí podat mu jen pomocnou ruku a trochu popostrčit správným směrem a ono má pak samo tendenci vrátit vše do původní rovnováhy. Naše těla jsou velmi chytrá, nepodceňujte je,“ dodává odbornice.

Příklady z praxe

Jan Port z Teplic, 33 let

Při lyžování před 7 lety nepříjemně upadl a poškodil si bederní páteř. Jeden obratel se mu posunul ven z těla a sousední se naopak propadl směrem dovnitř. Měl velké bolesti zad a lékaři mu nabídli operaci jako jedinou možnost zlepšení. Po prvním ošetření Dornovou metodou se podařilo propadlý obratel částečně z těla povytáhnout. Bolesti ustaly. Při druhé a třetí návštěvě se obratel ještě více srovnal a téměř se vrátil do správné původní polohy. Problémy zmizely úplně a pan Port obsadil 4. místo na mistrovství ČR ve čtyřboji v roce 2005.

Dalibor Elsnic z Třince, 39 let

Od svých 25let trpěl nesnesitelnými bolestmi v kříži a kyčlích. Pro křeče v nohách nemohl spát, byl stále unaven, kulhal a špatně se pohyboval. Po poměření délky dolních končetin se ukázalo, že pravá noha byla o 4,5cm delší. Po zkorigování podle Dornovy metody se pan Elsnic postavil na nohy, zbledl a téměř upadl - učil se znovu chodit. Spal klidně celou noc, bolesti a únava zcela zmizely. Tento stav přetrvává již několik měsíců.

Paní Iveta, Jana, Lenka, Dagmar, Ilona - všechny přišly se stejným problémem. Neschopnost přirozeně otěhotnět, opakované potraty po umělém oplodnění, bolesti v oblasti pánve. Při vyšetření měla každá vychýlenou kostrč i křížovou kost a nerovnost v délce končetin. Všechny shodně potvrdily úraz v této oblasti v dětství či v dospívání. Po srovnání délky končetin se kostrč vrátila do původní polohy, uvolnila se křížová kost a srovnala se i pánev. Všechny maminky do 1 měsíce otěhotněly. Těhotenství probíhá bez komplikací.