Bývá označován za nejženštější pohyb: udělá sexy bohyni i z dámy s dvacetikilovou nadváhou. Možná proto si břišní tanec získal takovou oblibu. Ale pozor, může taky pořádně škodit:

Při orientálním tanci se uvolní páteř, zpevní se svalstvo, prokrví vnitřní orgány a zlepší kardiovaskulární systém. Kde je tedy problém? Paradoxně právě přesně v tomhle.

Nejdřív k doktorovi

Důvodem jsou horizontální i vertikální otřesy těla, které představují základy tohoto umění. Hlavní zátěž těchto otřesů nese páteř, a dokonce ani zkušené tanečnice nejsou imunní k jejímu uvolňování. Ostatně důkazem je Anife Vysokčilová, kterou její koníček i obživa v podobě břišního tance přivedly před časem až na operační sál s poškozenou páteří.

ČTĚTE TAKÉ:

Na toto nebezpečí upozornili ve společné studii k vedlejším efektům břišního tance evropští vědci z Mezinárodní asociace pro zdraví (IAH).

Škodí i ploché nohy

Podle nich by se každá nová adeptka břišního tance měla nejdříve poradit s lékařem. Obecně se tento pohyb nedoporučuje u žen, trpících zvýšenou pohyblivostí kloubů, problémy s plotýnkami a páteří.

Rozhodně by se bellydancingu neměl věnovat nikdo, kdo má v těle jakékoli zánětlivé procesy (natož zhoubné), nemoci jater, žaludku, horních cest dýchacích nebo křečové žíly, tvrdí vědci z IAH. Orientální tanec zhorší údajně stav pacientů i při plochých nohách.

Pro ženy škodlivý

Podle IAH mívají břišní tanečnice navíc často gynekologické problémy.

Základní pohyb orientálního tance má významný vliv na funkci ženských orgánů, které stimuluje. Vychází z krouživých pohybů pánví, kdy se střídá svalové napětí s uvolněním.

Může tak zpevnit pánevní dno, což je prevencí úniku moči, ale při určitých dispozicích může naopak způsobit pravý opak a stav zhoršit.

Je opak pravdou?

V žádném případě by se však do tohoto smyslného pohybu prý neměly pouštět těhotné. Stanovisko odborníků z IAH je tak v naprostém protikladu proti dosavadním doporučením.

Dosud se tvrdilo, že je právě pro ně pravým požehnáním. Uvolňuje a prokrvuje totiž celou oblast pánve a nohou, čímž pomáhá od bolestivých stahů v první době porodní. Zároveň pak pomáhají miminku sestoupit dolů.

Právě to, co bylo považováno za výhodu, se však může velmi rychle proměnit v riziko, upozorňují experti.